De trainingen worden gegeven in de trimzaal van de sporthal “De Kruitmolen”, Kruitmolenlaan 127 in Middelburg.
M.u.v. dinsdag van 19.15 tot 20.30: gymzaal Roozenburglaan.
| Dinsdagavond | ||||
| 17.15 | 18.00 | uur | Jeugd Beginners (Trimzaal, sporthal "De Kruitmolen") | vanaf 6 jaar |
| 18.00 | 19.00 | uur | Jeugd Beginners & Gevorderden (Trimzaal, sporthal "De Kruitmolen") | vanaf 9 jaar |
| 19.15 | 20.30 | uur | Junioren & Senioren (Gymzaal Roozenburglaan) | |
| Vrijdagavond | Trimzaal, sporthal "De Kruitmolen" | |||
| 17.15 | 18.00 | uur | Jeugd Beginners | vanaf 6 jaar |
| 18.00 | 19.00 | uur | Jeugd Beginners en gevorderden | vanaf 9 jaar |
| 19.00 | 20:30 | uur | Junioren & Senioren | |
| Zaterdagochtend | Trimzaal, sporthal "De Kruitmolen" | |||
| 09.00 | 10.00 | uur | Hoge banders Training Tuls | |
| 10.00 | 11.00 | uur | Hoge banders Training Sparren | |